4 October
Как заставить себя есть овсянку по утрам? Это прям крик о помощи! Может у кого есть дельный рецепт?
13

Comments:

yolk

7 years ago

я ем такую: в пластиковый контейнер на защелках режу на дно кружочками полбанана, сверху горсть изюма, овсянка (обычная, за примерно 20 руб./пакет), снова изюм, заливаю кипятком, и сверху остальные полбанана. закрыть крышкой и через минут 10 можно есть, но я обычно ем через час-два.
alaic

7 years ago

замачивать на ночь в греческом йогурте или кефире с медом/изюмом/другими вкусняшками
Uqalik

7 years ago

да лаааадно! с молочком и сахаром, что может быть лучше? или заменить на мюсли
cvetyvnutry

7 years ago

с вареньем вкусно еще, например. ягодным каким-нибудь.
Polaris

7 years ago

yolk, alaic: спасибо, что-то уже пробовала, но ещё в поиске новых вариантов)
Polaris

7 years ago

Uqalik: мечтаю уйти от сахарочка, но походу овсянка с сахаром самая вкусная))) ну или с шоколадом ^_^
Polaris

7 years ago

cvetyvnutry: спасибо, может и добавлю малинку какую нибудь)
А вообще я странный человек. Практически не ем ягоды и фрукты, не люблю их, они для меня слишком кислые что-ли (кроме нейтральных бананов, арбузов...)
cvetyvnutry

7 years ago

послушай, на самом деле нормально есть и без всего(сахара, молока, с минимальным кол-вом соли или вовсе без нее), дело привычки. недавно закинула в кашу кусочки арбуза и было тоже очень годно!
adorably

7 years ago

ну да… здесь всё индивидуально)) я её по утрам, например, с морковкой кушаю) и меня, что удивительно, по вкусу это устраивает, хотя некоторые носом воротят и дивятся, как же так можно вообще!) ещё отличный вариант - это заедать кашу кислыми сухофруктами. Лично мне всегда заходило, кислота сбивает пресность каши, и она кушается с удовольствием)
Polaris

7 years ago

adorably: я её ела ещё месяца три назад тупо заливая кипятком и добавляя мед, реже сахар. Потом отошла, жарко летом было, ела меньше. А сейчас заставить себя не могу. Не вкусно и все((
inzori

7 years ago

Я нарезаю банан кольцами и кидаю сверху, могу ещё несколько ложек черники насыпать, если есть.
С яблочными дольками тоже очень даже вкусно.
adorably

7 years ago

Polaris: тогда, может, стоит на другую кашку перейти, раз с овсянкой такой разлад?) я иногда чередую с гречкой, потому что кайфую от неё… даже в пресном виде) и для тебя непременно найдётся что-нибудь более приятное!
Polaris

7 years ago

adorably: я каши люблю, почти все) но овсяночка все же идеальна для начала дня))